自転車と介護な生活

家族とママチャリを愛する男の生活・整備日記です、自転車の整備や改造(改良?改悪?)中心のブログです。ママチャリいじりだけではなくクロスバイク、ロードバイク、電動アシスト、キッズ車など全般を扱いたいと思ってます。父親の介護などでの経験も情報として扱っていきたいです。

こんにちは^^まずはこんなニュースからITmedia@itmedia[ITmedia ビジネスオンライン]中国大使館は「強烈な反対」:政府調達、「悪意ある機器」の回避が重要=官房長官 https://t.co/Ha8P96WVuH2018/12/10 15:20:10こちらの記事もITmediaビジネスオンラインファーウェイの ...

こんにちは^^今日はとある理由で娘と公園に行ってきました。鳩は寒いほうが元気ですね。夏は日陰探してじっとしていましたから^^娘とアイスを買ってベンチで食べていたのですが、冬のアイスが美味いのってなんででしょうね? 後から体が冷えて少し後悔するはめになるの ...

こんにちは^^冬の雨はホント辛い^^; 雨量はほどほどでしたが今朝はびしょ濡れの通勤路でした。とにかく体が冷える冷える。また風邪ひかないように気をつけたいところです。そういえば本日、NHKでこんなのやっていました。NHK「クローズアップ現代+」公式@nhk_kurogen6 ...

こんにちは^^先日の事。近所の方から「乗らない自転車を譲りましょうか?」と言われました。トレックのアルミロードです。残念ながら我が家には必要性と置く場所が無いため丁重にお断りしました。そのロードバイクなんだが、まあ乗っていない。いつも外で雨ざらし(一応、 ...

こんにちは^^いやー先月末は忙しかった。多分12月はもっと恐ろしいことになるのは例年通りでわかっているものの今から恐れをなしています^^;そのためか午前中は疲れを癒やすためゆっくりしてました。そろそろ昼食をなににしようかと話していると娘が「ハッピーセットが ...

こんにちは^^今回はこいつを使って私的な理想のギヤ探しを書いていきたいと思います^^※最初に作ったものを少々手直ししました。少しコンパクトになったでしょ^^使い方は簡単で、青い文字のタイヤサイズ、クランクチェーンリングの歯数、リヤスプロケットの歯数をクリ ...

こんにちは^^最近、焼きそばにハマっています。Tommy@st162c28店舗が集結、味の「総選挙」 日光焼きそばまつり盛況(下野新聞SOON) - Yahoo!ニュース https://t.co/DjpkjwaoPs @YahooNewsTopics2018/11/26 17:28:06こんなニュースを持ち出しましてなんですが、別にどこど ...

こんにちは^^娘と二人で通ったいつもの道。すすきが増えてきました。そのうち真っ白になるのでしょうね。秋も過ぎ冬の寒さも厳しくなって来ましたが、自転車に乗ると植物は季節の移り変わりを感じさせてくれます。突然ですが、嫁が「台所の棚が使いづらいので直せない?」 ...

こんにちは^^昨日の記事でブルホーンからバーハンドルに変更しようかなと考えている記事を書きました。結構、記事を書いていると自分では決定事項的になってしまうのですが未だ未定です。そんな熱くなった頭の状態でも自転車に乗ると少し冷静になります。そう、戻した時に ...

こんにちは^^最近、「ママチャリのカートリッジBB化」関連の過去記事のレビューが増えていたので見直したら誤字脱字は多いは文章はハチャメチャだったので少し修正しました。折角の機会なので今回の記事と合わせてまともな記事に仕上げようと思います(上手くいくかは分か ...

こんにちは^^まずはこのニュースからTommy@st162cゴーン容疑者、他の役員報酬の一部も受領か 海外高級住宅も無償利用 https://t.co/CUbbZksAKg @Sankei_newsさんから2018/11/20 20:39:16やっちまったね日産! 矢沢の永ちゃんも泣いていると思うよ^^; まあ前提として高 ...

こんにちは^^本日は昨日の記事で省いた後輪取り外しの際の内装変速機の脱着や調整方法を書いていきます。今回もなぜか?長くなったので前置きはすっ飛ばして本題に移りますね^^変速機(ベルクランク、シフトワイヤー)の取り外しまずは取り外しから^^カバーの取り外し ...

こんにちは^^     リヤホイール脱着 ローラーブレーキ取り外し 内装3段取り外し今回は長く重いので早速本題です^^久しぶりにスマホではなくデジカメを使って作業撮影をしたのですが、なぜか撮影した画像がとんでしまい最初の作業分の画像が無くなってしまいました ...

こんにちは^^いやー寒い寒い。そろそろ手袋が必要かな?って感じの朝晩の冷え込みです^^なんかついこの間まで暑い暑いとぼやいていたのが昨日の事のように感じますが、平成最後の今年もあと2ヶ月無いのですよね。月日や時間はあっという間に過ぎていきます。というわけで ...

こんにちは^^今回の記事はずーっと下書き状態で眠っていたものです^^;なんでか?というと単にまとまらなかっただけ。頭の中にあるものを記事にして誰かに伝えるのって結構難しいのですよね。私の場合、特に文章作成力が弱いもので・・・。とりあえず本題に行く前に嬉し ...

こんにちは^^本日は長いので早速本題にいきます^^ずいぶん長く引っ張ってしまいましたが、娘の自転車記事は一旦オシマイ。まあ次回作業の際はまた記事にしますが今回は外装の仮完成までの作業を書いて行きたいと思います。とりあえず気になっていたフェンダーステーのサ ...

こんにちは^^なんだかスッキリしない天気が続かない。暖かいなと思ったら気温が低く小雨も降ったり。こういうのが一番キツイです。せっかく体調も戻ったのにぶり返しそう。着込んだジャケットも防水効果が無くなっていたので、週末には防水スプレーしておくとします。雨が ...

こんにちは^^ちょっと前にルパンのカリオストロを見てから食べたくなった「ミートボールスパゲッティ」を作ってみました。材料はすべて100円ローソンです^^;①パスタを芯が残るくらいまで煮る②一緒に甘酢あんかけ肉玉も煮ておく③玉ねぎ一個を飴色になるまで炒める④ナ ...

こんにちは^^本日、天気予報では午前中の途中から雨が降るとの事。朝に少しだけ作業しましたが、途中で雨が落ちてきました。当然、電アシのスポーク交換は翌週以降となりました^^;ベランダも雨で濡れていますが、途中まで屋根はあるので今日はベランダで出来ることをす ...

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