自転車と介護な生活

家族とママチャリを愛する男の生活・整備日記です、自転車の整備や改造(改良?改悪?)中心のブログです。ママチャリいじりだけではなくクロスバイク、ロードバイク、電動アシスト、キッズ車など全般を扱いたいと思ってます。父親の介護などでの経験も情報として扱っていきたいです。

こんにちは^^本日は長いので早速本題にいきます^^ずいぶん長く引っ張ってしまいましたが、娘の自転車記事は一旦オシマイ。まあ次回作業の際はまた記事にしますが今回は外装の仮完成までの作業を書いて行きたいと思います。とりあえず気になっていたフェンダーステーのサ ...

こんにちは^^なんだかスッキリしない天気が続かない。暖かいなと思ったら気温が低く小雨も降ったり。こういうのが一番キツイです。せっかく体調も戻ったのにぶり返しそう。着込んだジャケットも防水効果が無くなっていたので、週末には防水スプレーしておくとします。雨が ...

こんにちは^^ちょっと前にルパンのカリオストロを見てから食べたくなった「ミートボールスパゲッティ」を作ってみました。材料はすべて100円ローソンです^^;①パスタを芯が残るくらいまで煮る②一緒に甘酢あんかけ肉玉も煮ておく③玉ねぎ一個を飴色になるまで炒める④ナ ...

こんにちは^^本日、天気予報では午前中の途中から雨が降るとの事。朝に少しだけ作業しましたが、途中で雨が落ちてきました。当然、電アシのスポーク交換は翌週以降となりました^^;ベランダも雨で濡れていますが、途中まで屋根はあるので今日はベランダで出来ることをす ...

こんにちは^^本日も快晴で気持ち良い目覚めでした。絶好のサイクリング日和ってやつですね^^そんなわけで娘と二人で電アシに乗ってサイクリングがてらブックオフに(少し期待に胸を膨らませて)行って参りました。到着したその店舗では以前まで自転車を扱っていなかった ...

こんにちは^^本日は雲ひとつ無い良い天気。まさに秋晴れってやつでした^^ちょっと寒さを感じますが自転車通勤的にはベストな気候だと思います^^早起きしたので寄り道したのですが、軽く整理体操なんかしたりして心身ともに疲れが取れたように思えてきます。やっぱりお ...

こんにちは^^なんか朝晩が極端に寒くなってきました。ホント今年の気候はパーシャル無しのONかOFFって感じに思います。出勤路では手袋している自転車乗りも見かけましたし、帰路は自分も手袋していても問題ないくらい。本日は自分用メモとして購入予定の製品を書いていきま ...

こんにちは^^いやー、なんだかよくわからないが今月末は忙しかったです。通常は9月の棚卸しが終わると年末までの一休み的な1ヶ月なんですが今年は怒涛の月末でした。おかげで記事更新も月後半はまったりしたもんで、コメント返信だけで力尽きていました^^;本日はお礼 ...

こんにちは^^本日は近所の商店街でハロウィンのイベントがあり娘と行ってきました。行列に並んで「トリック(オ)アトリート!」と元気な声で叫ぶと色々なお菓子を頂きました。なかにはアイスクレープなど結構な物もあり娘は大喜びです。持っていったカバンもお菓子でいっ ...

こんにちは^^いやー急に寒くなりましたね。未だ体調の方は完調とはいかず気温の低下で少々ぶり返し気味です。いったい、いつまで続くのかなあ^^;そういえばコメントで教えてくださった商品をついにGETしました。ダイソーの毛糸で「あむころ」という商品名です。猫のイラ ...

こんにちは^^本日は会合があったため久しぶりに夕陽をじっくりと見る機会に恵まれました。近頃は日が落ちるのが早いので帰宅路はいつも真っ暗というか夜間走行でしたのでつい寄り道してしまいました。ちょうど良い具合な日没の風景です。よく見ると富士山の横に太陽が落ち ...

こんにちは^^今週はF1のアメリカGPがおこなわれています。今シリーズもあと4戦ですが残っているのが北南米大陸ラウンドなので時間的に観戦が難しい^^;ちなみにアメリカGPの決勝は22日午前3時10分スタート。さてどうしようか? LIVEで見るか録画して明日夜に見るか。明 ...

こんにちは^^夕方からは崩れるかもしれないらしいですが、午前中はご覧の通り快晴でした^^ベランダから見た空の眺めです。気持ち良いね^^久々に気持ち良く晴れたので、たまっていた家事や買い物などフル回転でした。ホントはゆっくり休みたいところですが、そうは問屋 ...

こんにちは^^突然ですが、「本当に世の中の文字は小さすぎて読めなーい!!!」(^^;)最近、ホントに実感しています。老眼の進み具合が半端ない。現在ダイソー老眼鏡の1.0と2.0を使い分けていますが、本を読む時は1.0、精密作業時は2.0てな具合です。でも、かけるのが面 ...

こんにちは^^残念ながら調子は戻っていません。天気もぐずついているしスカッと秋晴れを希望します^^ということで今日はかる~い感じで、暇つぶしというか現実逃避したい時に見たりやったりしていることをご紹介します。本当は快晴の下、自転車乗っているのが一番の特効 ...

こんにちは^^いやー体調最悪です。先週からなのでもう2週間近く、ちょっと良くなったり悪くなったりを繰り返しな状態。認めたくないので体温を測ってはいません。でも葛根湯は飲んではいます^^; 頭がぼーっとした感じで鼻水がズルズル。自転車を走らせていると鼻水が喉 ...

こんにちは^^本日は11日にオープンした豊洲市場が一般の方も入場できるようになりました。Tommy@st162c豊洲市場がオープン マグロの初競り威勢よく - FNNプライムオンライン https://t.co/6YNwhfGFIF #FNN2018/10/13 12:29:00初期トラブルもあったようですがようやくって ...

こんにちは^^引退してから元貴乃花親方の表情がすこぶる良い^^Tommy@st162c木村太郎氏 元貴乃花親方の行動に「あれは出馬宣言ですね」― スポニチ Sponichi Annex 芸能 https://t.co/X9AgezVFf92018/10/12 19:49:00なんか憑き物が取れたって感じ。引退は残念でしたがこ ...

こんにちは^^早いもんで今年もあと2ヶ月余りとなりました。大雪や猛暑や地震や豪雨や台風など自然の厳しさを思い知らされた一年でもありました。まだ終わってないですけどね^^水や電気などの公共設備への非常時の備えなども考えさせられました。本格的に雨水を貯め始めた ...

こんにちは^^突然やってきた訃報に心底から驚くと共に只々残念に思います。Tommy@st162c元横綱輪島、型破りな天性のスター 左下手で大成 (写真=共同) :日本経済新聞 https://t.co/uWRnliUF2F2018/10/09 22:32:50輪島さんは時代によって活躍場所を大きく変わっていった ...

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