こんにちは^^

私の住む地域では、まだ梅雨明けのニュースはまだですが連日の猛暑でうだっています^^; 幸い、風がそこそこあるのでなんとかなっていますが無風だと倒れてしまいそうです。

学生時代の話ですが、私はラグビーをやっていました。もう30年位前の事です。夏の練習はとてもきつく、現在と違い水も飲ませてくれないような環境で真夏のグラウンドをかけまわっていました。

当時の練習のなかで色々とトラウマが出来ました^^; 菅平に行くと気持ち悪くなるとか、山中湖に行くと熱が出るとか^^ その中のひとつにそうめんがありました。私のチームの監督は練習前にそうめんをマネージャーに作らせて、練習前に吐くほど食べさせられました。みんな泣きそうになりながら食べていました^^;

今思えば、練習前に充分な水分と炭水化物を取れるそうめんは充分に理に適っていると思います。しかし、当時はつらいイメージしかない食べ物でした。

先日、久しぶりにそうめんを食べました。あまりすすんで食べたわけでは無かったのですが馬鹿みたいに美味しかったのです^^ 今年の猛暑が私のトラウマをひとつ消してくれました^^


そんなわけでもないですが梅雨の雨で汚れていた、私のママチャリクロスのチェーンとスプロケットのメンテナンスを暑さに負けずやりました^^
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汚いですね、真っ黒な状態です^^;
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チェーンも黒く汚れています。

油切れ防止のため、ウエスで汚れを拭き取りオイルメンテナンスは行っていました。しかし、だんだんと汚れがこびりついて真っ黒になってしまいました^^;

とりあえずチェーン外します。
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ハンガーで作ったチェーン止めをかけて
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ミッシングリンクを外してチェーンを取りました。

ホイールを外してスタンドに車両をかけます。
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よくよく見ても真っ黒な状態です^^;

SSTを使って取り外します。
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フリー方向に回すのでチェーンのついた工具でスプロケを固定してスプロケットのロックリングを反時計回りにまわして外します。

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ちょっと、かたかったですが無事に取れました。きつく締まっているボルトやナットを回す時はじわっと力を加えるのではなく、手の腹で叩くようにトルクをかけてやった方が緩みやすいです^^

外した部品たちです。
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今回は洗浄油を使います。ただの灯油です^^
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「つかうな 洗浄油」と書いたペットボトルで何回も再使用しているものです。

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ある程度、浸かったらアクリルブラシで汚れを落とします。少し時間をおいてから磨いたほうが汚れの落ちが良い気がします。

ある程度、汚れが落ちたら灯油を戻した後に、パーツクリーナーで軽く吹いてウエスで拭き取ります。

チェーンはハンドルにかけて置きます
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見えずらいですが、ブラシでゴシゴシと磨いたのでとても綺麗になりました^^

スプロケはこの後、さらに洗浄します。
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大分、綺麗になりましたが内側のメッキ部分と比べると外側はまだ汚れが付着しています。

洗面所にて70度のお湯に漬けます。
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熱でこびり付いた油分が落ちやすくなります。

洗濯用の洗剤を入れて15分ほどつけておきます。
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白さと香りのニュービーズさんです^^

15分ほど待ったらブラシで汚れをおとしていきます
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黒い汚れが浮いているのがわかります。

40度位に設定したシャワーを使い洗剤と汚れをながします。
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大分、綺麗になりました^^

ドライヤーで乾燥させて水分を飛ばします。
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今は外も暑いので、日が当たる場所においても良いかもです。

水分がとんだらAZのKM-001を噴霧します。
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このオイルスプレーは水置き換え性があるので全体に吹いた後、少し(5分くらい)待ちます。

こんな状態です(吹いたKM001が残っています)
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残った油分はウエスできちんとふき取っておきます。そうしないとまた汚れの原因になります。

取り付け作業に移ります。カセットフリー部に薄くグリスを塗っておきます。
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スプロケをはめていきます。

ギヤやロックリングなど金属接合点にはグリスを忘れずに塗っておきます。
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軽く手でロックリングを締めたら

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SSTで本締めします。時計回りなのでこのまま下方向に回せば締まります。

ホイールを車両に戻します。
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クイックリリースを締めた後にスタンドにかけます

洗浄したチェーンを取り付けます
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ミッシングリンクを繋げます
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取り付け完了です。

最後にオイルメンテをします。
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またこれです^^;
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噴霧した後に、ハイからローに変速を何回かくりかえしてなじませます。終わったらウエスでスプロケとチェーンを拭き上げて完了です。

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スプロケもチェーンもピカピカになりました^^

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フルメッキのシルバーチェーンはよいですね^^ シマノも8速か9速用で再販して欲しいものです。ちなみに私はKMCのX8.99という8速用のチェーンを使用しています。ミッシングリンクも着いて2000円しません、お得だと思います^^

そんなわけで暑い中、チェーン&スプロケのメンテナンスでした。やっぱり綺麗な状態は気持ち良いです。

本日はこのへんで終了です、それではまた^^/


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